Tipp, ötlet, tanács, fortély, praktika a mindennapokhoz

Egészséggel, annak megőrzésével kapcsolatos szelíd, természetes módszerek. Gyógyító háziszerek, praktikák.

Gyümölcsevés után hanyagold a fogmosást!

Ágnes tippje

Narancs-, almaevés, illetve bármilyen savas gyümölcs evése után a fogmosással

Vesekő ellen

Ágnes tippje

Nekem szerencsére nincs, nem is volt, viszont azt hallottam, hogy a férfiak ezt kapták a szülési fájdalom helyett. Mármint a vesekő „megszülését”.

Kisebb-nagyobb vesekövek (kép: Wikimedia Commons)

 

Hasznos tanácsok pollenallergiásoknak

Ágnes tippje

Egyik barátunk se dinnyét, se paradicsomot nem ehet, mert allergiás a parlagfűre és az úgynevezett keresztallergia miatt az előbbi növények is allergiás tüneteket váltanak ki. Én magam sokkal szerencsésebb vagyok, tulajdonképpen ha nem őrölten magas a pollenkoncentráció, mindenféle gyógyszer nélkül is kibírom a parlagfűszezont. Persze azért az alábbi jótanácsokat (vagy legalább egy részét) betartom.

Árvízi kisokos

Ágnes tippje
Jellemzők: fertőzés, árvíz

Általában azt mondhatjuk, hogy a városban azért nagy bajunk nem nem eshet – persze ha nem lépünk az autók elé vagy valami más nagy baleset nem történik velünk.. Azonban ha megárad a folyó, akkor hallgatnunk kell Petőfire: „Azért a víz az úr!” Egy megáradt folyónak akkora az ereje, hogy bárkit könnyedén elsodor. Kimossa a talajt a lábunk alól, és persze a szennyet a csatornából. Szóval érdemes megfogadni a következőket. 

A stroke figyelmeztető jelei

Ha valaki magán vagy máson ezen tüneteket észleli akár csak rövid ideig is, azonnal forduljon orvoshoz. Valószínű, hogy megment egy életet.

A tünetek:

Nyelési zavarok.
Egyensúlyzavar, járásbizonytalanság.
Látászavar, kettős látás, látótérkiesés.
Féloldali végtaggyengeség, végtagzsibbadás.
Beszédzavar: szóformálási nehézségek, akadozó beszéd.
Féloldali bénulásos tünetek észlelése - a szájzug félrecsúszása.

Együnk citromot!

Időről időre kapok olyan leveleket, amelyben valamely növényről megtudhatom, miért is kell azt vásárolnom. Legtöbbször persze azért, mert a maják/kelták/kínaiak is már alkalmazták a szépség megőrzésére/fogyasztószernek/az élet meghosszabbítására. Ezért iszom a különféle teákat csak és kizárólag az élvezeti értékükért. A minap azonban kaptam egy érdekes levelet, miszerint a citrom a rákot képes megszüntetni. Ráadásul nem csak bizonyos fajtáit, hanem mindegyiket.

Borral az egészségért

A mondás úgy tartja, az első pohár bor az egészségé. A hegy levének jótékony hatását már az ókorban felismerték, amit a modern orvostudomány is számos vizsgálat során igazolt. Többek között segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, könnyíti az emésztést, erősíti a csontokat, serkenti az agyműködést és még antidepresszánsként is hat. Nőknél napi 1-2 dl, míg férfiaknál napi 2-3 dl fogyasztása javasolt.

Magas láz csillapítása

Ágnes tippje

Ne legyen rá szükség, de ha mégis, jó, ha tudjuk.

Parlagfűallergia elleni háziszerek

Egy ismerősöm mesélte, szerinte augusztus 20-án nem is az államalapítást ünnepeljük, hanem ünnepnappá nyilváníttatott az ő allergiás tüneteinek kezdete. Innentől kezdve köhög, tüsszög, könnyezik. Nem ehet paradicsomot és dinnyét. Pusztán azért, mert a parlagfűre allergiás.

Alvászavar elleni trükkök

Ágnes tippje

A nap második felében már ne igyunk kávét, fekete vagy gyógyteát, lefekvés előtt viszont jót tesz a citromfű. De van, aki a langyos mézes tejre esküszik.

Alvás előtt jó egy lazító meleg fürdő, akár illóolajokkal (levendula). Anyukák, apukák fürödhetnek a babával együtt is, így mindketten elpillednek. (Bár ez nálunk nem vált be. A gyerek ilyenkor nem akar sehogy sem elpilledni – igaz délután alszik vagy két órát.)

Feliratkozás a következőre: Egészség