A hasmenés, gyomorrontás igen megkeserítheti az ember életét. Vannak mindenféle csodaszerek – nyaranta jó sok ilyen reklámot is látni, azonban jobb, ha nem "megfogjuk" a gyomrot, hanem hagyjuk, hogy kijöjjön, aminek ki kell jönnie.
Alapétel: főtt krumpli (kép: pixabay.com)
Ilyen diétás szempontok betartásával válunk néhány nap alatt tünetmentesekké: