Tipp, ötlet, tanács, fortély, praktika a mindennapokhoz

Mire figyeljünk, hogy megőrizzük agyunk frissességét?

Feledékenység fiatalabb korban és idősen. Lehet egyszerű kimerültség, vagy komoly betegség jele is. Épp ezért érdemes figyelni a jeleket, illetve megelőzni azt, amit lehet.

Mi utalhat az „agytolvaj” közeledtére?

A magas vércukorszint. Védekezés: a rendszeres ellenőrzés. Egészséges étkezés, sok tempós séta.

Az alváshiány. Az agyunk alvás közben végzi az új emlékek rögzítését, ezért aludjunk eleget! Hasznosak a napközbeni rövid szundítások is.

Allergia elleni gyógyszerek várandósoknak

Az allergia várandósság idején tán még kellemetlenebb, mint egyébként, bár én például azon szerencsések közé tartozom, akiknek szinte nem is voltak tünetei a parlagfű virágzásakor. Mindenesetre azt jó tudni, hogy a gyógyszerek nagy részét nem szedheted a terhesség alatt! Ha mégis gyógyszert szeretnél bevenni, mert nem bízol a házi praktikákban és a homeopátiás szerekben, mindenképpen beszéld meg az orvosoddal! (Nekem bármilyen gyógyszerre kérdeztem rá, mindig megtiltották.) Első körben fordulj a szülész-nőgyógyászodhoz, de allergológus, tüdőgyógyász véleményére is szükség lehet.

Feliratkozás a következőre: gyógyszer