Tipp, ötlet, tanács, fortély, praktika a mindennapokhoz

Fáj a gyomrod, vérszegény vagy? Egyél köményt!

A kömény nemcsak nagy múltra visszatekintő ízesítő a sütésben-főzésben, de rengeteg betegség is kezelhető vele. Ha főznénk vele, kitűnő mindenféle káposztához, és még segít a puffadás megelőzésében is, a köménymagos pogácsáról már ne is beszéljünk! Utóbbinál meg lehet próbálni a tésztába s belegyúrni némi őrölt köményt, a maggal pedig a tetejét megszórni. Egyébként finnyás gyerekek esetén érdemes az őrölt változatot használni.

Köménymag - kiűzi a férgeket, a mérgeket

Európai kömény (kép: pixabay.com)

Gyorsítja az emésztést: Keverj össze kis gyömbérport őrölt köménnyel, tegyél hozzá fekete borsot, és sót! Étkezés után egyél ebből a porból egy evőkanállal, és igyál meg egy pohár vizet!

Lúgosít: Egy kiskanál őrölt köményt vegyél be, ha sok a savad, reflux gyötör! Tartsd a szádban egy kicsit mielőtt lenyeled! Szinte azonnal enyhülést hoz.

Féreghajtó: 400 ml vizet forralj fel, és 15 gr köménymagot tegyél hozzá! Forrad be a negyedére, vagyis amíg a vízből már csak 100 ml marad. Minden reggel és este igyál 1-2 evőkanállal!

Hányingerre:  Keverj el egy kevés köményt mézzel, és étkezés után fogyaszd!

Megfázás, köhögés ellen: Forralj fel egy kevés köménymagot, majd szűrjed le, és idd meg a teát! Felturbózhatod egy kis mézzel is.

Álmatlanság ellen: Törj össze egy banánt, majd adj hozzá egy fél teáskanál pirított köménymagport! Lefekvés előtt edd meg, és úgy alszol majd, mint a bunda.

Gyomorfájás ellen: 3 gramm köményport keverj össze langyos vízzel és idd meg! 

Vérszegénység ellen: Fogyassz minél több köményt, bármilyen formában, hiszen nagyon magas a vastartama. Hajrá frankfurti leves és köményes pogácsa!

Méregtelenít: Hatóanyagainak köszönhetően az egész testet, és főleg a májat méregteleníti.

Cukorbetegség ellen: Egy pohár vízben tegyél egy kevés őrölt köményt, és naponta 2-3 alkalommal idd meg, hatékonyan szabályozza a vércukorszintet.